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椒盐小黄鱼的做法都有什么

    发布日期:2019-1-23    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:美食,我相信大家一定不会拒绝的。谁都想有一个好的烹饪技巧。舌尖上的中国,又给我们开启了很好的美食之旅。让很多的中国人甚至是外国人对中国的美食产生了浓厚的兴趣,只要我们认真去学习,谁都可以做得一手

美食,我相信大家一定不会拒绝的。谁都想有一个好的烹饪技巧。舌尖上的中国,又给我们开启了很好的美食之旅。让很多的中国人甚至是外国人对中国的美食产生了浓厚的兴趣,只要我们认真去学习,谁都可以做得一手好菜。下面,我就介绍一道很有营养的菜。

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黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补 益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食

兴仁县癫痫科权威医院疗效 果。黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能 延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。中医认为,黄鱼有健脾升胃、 安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、食欲不振及妇女产后体 虚郑州市有哪所医院能治好癫痫病有很好的疗效!

椒盐小黄鱼的做法:

1.准备好小黄鱼和椒盐。

2.将小黄鱼清理干净。加入花椒、盐、白酒,揉匀。

3.再加入葱、姜腌制20分钟。

4.用厨房纸吸干水分。薄薄沾上一层面粉。

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5.煎锅注入油,烧热,下入小黄鱼。

6.小火煎制小黄鱼两面金黄。

7.再用厨房纸吸干鱼表面多余的油脂。

8.趁热撒上椒盐即可。

小窍门:

1.黄鱼上的淀粉糊不要太厚,只需要裹上薄薄的一层就可以。

2.二次大火复炸可以把鱼上多余的油逼出,而且更香更脆。

3.还可以根据自己的喜好加其他四平市癫痫哪所医院酱料蘸食。

4.我的椒盐是买的现成的,也可以用花椒炒香擀成沫,和盐拌均。自己做的更香。

椒盐小黄鱼,做法非常的简单,也非常的美味可口的一道菜。我们只要掌握了它的制作过程,掌握了它的注意事项,只要我们能够活学活用,我想,如果你下厨房的话,又可以增加一道高档次高营养的菜品了。让大家大饱口福。



 
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